Preskočiť na obsah
Dom a záhrada
19. novembra 2023

Kráľovstvo nerušeného spánku: ako najlepšie zatieniť spálňu?

Kráľovstvo nerušeného spánku: ako najlepšie zatieniť spálňu?
Pri zatienení spálne nechceme žiadne kompromisy. Cieľ je jasný: čo najdôkladnejšie zatemnenie, aby váš spánok predčasne neprerušili slnečné lúče. Aká tieniaca technika poskytne úplnú tmu, čiastočné odhlučnenie a možno aj väčšiu bezpečnosť pre rodinné cennosti?

Svetlo a súkromie aj počas dňa: vonkajšie žalúzie

Vonkajšie žalúzie umožňujú prístup vonkajšieho svetla a pohľad von z miestnosti, ale v prípade potreby aj nepriepustné zatemnenie. Lamely v tvare písmena Z sa do seba zaklesnú a vytvoria celistvú plochu, ktorá dokonale zatieni okno a pomôže kvalite spánku, ale má aj termoregulačný efekt a zvyšuje bezpečnosť.

Dôkladné zatemnenie vám pomôže nielen s predĺžením ranného spánku, ale hodí sa tiež, pokiaľ ste zvyknutí spať po obede. Ešte ste to neskúšali? Prečítajte si náš článok o výhodách popoludňajšieho spánku.

Predokenné rolety vyžadujú doplnenie vnútorným tienením

Tiež predokenné rolety prinášajú možnosť úplného zatemnenia a znižujú prienik hluku z okolia, ako s jediným tieniacim prvkom v spálni si s nimi ale pravdepodobne nevystačíte, najmä ak máte vo zvyku sa v spálni tiež obliekať. Rolety sa samozrejme vyťahujú zdola nahor, vďaka čomu nie je dosť dobre možné získať zároveň dostatok svetla na obliekanie a pritom neodhaliť susedom či okoloidúcim viac, než by mali vidieť. Aj to ale má riešenie: pridať na okno ešte nejaký prostriedok vnútorného tienenia, ktorý prepúšťa dostatok svetla, ale pritom zachováva súkromie obyvateľov.

Ideálne vnútorné tienenie ako doplnok k vonkajším roletám sú plisse žalúzie, ktoré poskytujú dostatočnú úroveň súkromia a pritom prepúšťajú dostatočné množstvo svetla. Zvoliť môžete ale aj klasické záclony, vertikálne žalúzie alebo japonské rolety.

Zatemnenie zvnútra: screenové rolety

Nechcete nič inštalovať na fasádu? Najlepšie zatemnenie z interiérovej tieniacej techniky vám ponúkne screenová roleta vďaka látke typu blackout a uzavretiu do bočných vodiacich líšt. Screenové rolety navyše pomôžu udržať v miestnosti príjemnú teplotu.

Zaujíma vás, ako najlepšie zatieniť ďalšie miestnosti? Prečítajte si ostatné diely nášho seriálu o tienení obývacej izby, kuchyne, detskej izby a kúpeľne.

Najnovšie

Sezónne témy
14. júla 2026

Zatienenie zimnej záhrady v lete: Ako na to?

Aneta Paroulková
4 min.
1469 prečítanie
Zatienenie zimnej záhrady v lete: Ako na to?
Zimná záhrada patrí k najobľúbenejším miestam v dome prakticky v každom ročnom období. S príchodom leta sa jej však mnohí začínajú vyhýbať, zvlášť, keď sa kvôli vysokým teplotám premenia skôr na vyhriaty skleník než na príjemné miesto na odpočinok. To je však škoda. Pritom stačí relatívne málo. So správnym, praktickým a šikovným zatienením si svoju zimnú záhradu môžete užívať pohodlne a bez obmedzení po celý rok.
Sezónne témy
7. júla 2026

Siete proti hmyzu: Ako si užiť jar bez nezvaných hostí?

Kateřina Jelenová
4 min.
1469 prečítanie
Siete proti hmyzu: Ako si užiť jar bez nezvaných hostí?
V teplých mesiacoch chceme mať doma čo najviac čerstvého vzduchu. Otvorené okná a balkónové dvere ale často znamenajú aj nezvaných návštevníkov v podobe komárov, múch, ôs alebo drobného hmyzu. Sieť proti hmyzu predstavuje jednoduché a elegantné riešenie, vďaka ktorému môžete vetrať bez obáv a užívať si jar aj leto naplno. Kvalitná sieťka na hmyz zároveň nijako neruší výhľad z okna ani vzhľad domu, vyžaduje len minimálnu údržbu a môže prispieť aj k pokojnejšiemu spánku. Pokiaľ vás okrem hmyzu trápia aj peľové alergie, môžete zvoliť špeciálnu sieť proti peľu, ktorá pomáha obmedziť množstvo peľových častíc prenikajúcich do interiéru.